Как да се излекува артроза на раменната става

Артрозата (остеоартрит) е дегенеративно заболяване на хрущялната тъкан, при което се нарушава нормалното функциониране на ставата. В повечето случаи заболяването е хронично. Артрозата на рамото се характеризира с болка и постепенна загуба на функционалност на ръката. Най-често патологията се открива в напреднала възраст. Причините за остеоартрит са старчески промени в тялото, наранявания на рамото, вродени дефекти и постоянен стрес върху раменния пояс. Ако човек е изправен пред дискомфорт в раменния пояс, е необходимо да се консултирате с лекар и да се подложите на преглед. С помощта на комплексен ефект е възможно да се спре развитието на дегенеративни промени.

Какво е раменна артроза

Артроза на рамото - увреждане на хрущялната тъкан на ставата, при което настъпват дегенеративни промени. Кръвоснабдяването е нарушено в хрущялната тъкан, така че тя престава да получава достатъчно количество хранителни вещества и кислород.В риск са хората, които ежедневно изпитват прекомерен стрес върху раменете и имат вродени дефекти в ставните тъкани.В ранните етапи човекът изпитва болезнена болка, но нормалната функционалност на рамото се запазва. Ако не се елиминират провокиращите фактори, болестта ще причини сериозни щети на здравето.

Диагностиката играе важна роля в лечението на артрозата. С помощта на рентгенови лъчи е възможно точно да се определи причината за заболяването и степента на увреждане.

Анатомичен фон

Причините за появата на заболяването могат да станат вродени нарушения на структурата на ставите и съединителната тъкан. Ако човек има особености в структурата на раменния пояс, тогава дори обикновеното натоварване може да провокира появата на артроза. За да избегнете проблеми, ще трябва да провеждате превантивни мерки и редовно да посещавате лекар. Вродената дисплазия може да се контролира с масаж и упражнения.

Причини и рискови фактори

Всички възрастни хора са изложени на риск.Според статистиката на СЗО вероятността от развитие на артроза след 45 години се увеличава значително.До 65-годишна възраст повече от 50% от хората страдат от това заболяване. Сред причините, които провокират ранното начало на заболяването, са:

• увреждане на ротаторния маншон на рамото;
• нараняване на рамото;
• постоянен стрес, свързан със спорт или работа;
• инфекциозни и автоимунни патологии;
• затлъстяване;
• неправилен метаболизъм.

Колкото по-възрастен става човек, толкова по-висок е рискът от развитие на дегенеративно увреждане на ставите.

Изгледи

Поражението на хрущялната тъкан се разделя на първично и вторично. Диагнозата първична артроза се поставя, ако няма съпътстващи заболявания. Обикновено се открива в напреднала възраст. Причината за появата му са свързани с възрастта промени. Вторичният изглед възниква поради наранявания или на фона на друго заболяване. В допълнение, болестта се класифицира по местоположение.Дегенеративни промени в рамото могат да се появят в областта на самата раменна става или акромиоклавикуларната става.

Етапи на развитие и симптоми

Симптомите зависят от етапа на развитие на раменната артроза. Патологията е разделена на три етапа:

1. Първият. . . Има болезнени болки, които се засилват през нощта, запазва се функционалността на раменния пояс.
2. Секундата. . . При движение на ръцете се чува скърцане, болката е постоянна, има ограничена подвижност на рамото.
3. Трето. . . Силна болка, ръката е фиксирана в една позиция, в засегнатата област се виждат изпъкналости, на рентгеновата снимка се забелязва силна деформация на ставата.

Болестта може да не се развие дълго време. Ако човек продължи да натоварва раменния пояс, тогава състоянието се влошава.

Към кой лекар да се обърна

Артрозата на раменната става се лекува от различни лекари. Първоначалният преглед се извършва от терапевт или ревматолог. Освен това в лечението могат да участват следните специалисти:

• хирург;
• ортопед;
• невролог.

В повечето случаи схемата на лечение се изготвя от ревматолог.Помощта на хирург е необходима, ако заболяването изисква хирургично лечение или вътреставни манипулации.Необходима е консултация с невролог, ако нервният сноп е бил притиснат поради заболяването.

Едва след диагностичен преглед терапевтът или ревматологът ще прецени дали е необходима помощта на други специалисти.

Диагностика

За поставяне на точна диагноза се използват хардуерни и лабораторни изследвания, както и ръчен преглед. На първо място се извършва проверка с различни тестове. Изучава се историята на личността. Всичко това помага да се направи предварителна диагноза. Освен това се използват ЯМР и рентгенова снимка, за да се определи степента на стесняване на ставното пространство, състоянието на кръвоносните съдове, синовиума, сухожилията.

Ръчен преглед

Ръчният преглед включва палпиране на засегнатата област и извършване на диагностични изследвания. Болката обикновено се появява при палпация на акромиоклавикуларната става. Ако човек има проблеми с поставянето на ръка зад главата си, това може да сигнализира за наличието на артроза на раменната става. По време на ръчен преглед лекарят ще може да открие възпаление. Информацията, получена по време на ръчния преглед, играе важна роля в диагнозата.Прегледът трябва да се извършва от опитен ревматолог или терапевт, за да не се навреди по време на тестване и функционални изследвания.

Инструментални методи

Инструменталните методи на изследване ви позволяват да определите:

• степента на стесняване на ставното пространство;
• неравна повърхност на ставите;
• локализация на артрозата.

След използване на инструментални диагностични методи се избира необходимата терапия. За диагностика се използват рентгенография, CT или MRI. Тези методи осигуряват необходимата информация. Инструменталното изследване може да се повтори по време на лечението.

лаборатория

Лабораторните изследвания ви позволяват да оцените състоянието на тялото като цяло, както и да изключите възпалителен артрит. На първо място се взема кръв за анализ. При артроза всички индикации на клиничния и биохимичния кръвен тест са в нормални граници. При артрит значително се повишава скоростта на утаяване на еритроцитите, количеството имуноглобулини и други маркери на възпалителния процес в организма. Въз основа на получените резултати лекарят поставя окончателна диагноза и избира ефективна схема на лечение.

За да получите точни резултати, дарете кръв сутрин на празен стомах.

Лечение

Подходът към лечението е сложен. Използват се лекарства, физиотерапия, физиотерапевтични упражнения. Ако заболяването е напреднало или не се повлиява от лечението, се използва операция. Основни принципи на терапията:

• облекчаване на болката;
• спиране на развитието на болестта;
• стартират механизмите за възстановяване на хрущялната тъкан.

В началния етап резултатът се постига чрез употребата на лекарства.Важно е да се изключат провокиращите фактори. Стабилна ремисия се постига чрез физиотерапия и ЛФК.

Лекарства

За лечение могат да се използват следните групи лекарства:

• нестероидни противовъзпалителни средства;
• хондропротектори;
• кортикостероиди;
• вазодилататори.

НСПВС и кортикостероиди се използват за облекчаване на болката. Те се прилагат за ограничен период от време. Хондропротекторите могат да ускорят възстановяването на хрущялната тъкан. Вазодилататорите помагат за подобряване на притока на кръв и облекчаване на спазма на малките съдове.

Преди да предпишете това или онова лекарство, е необходимо внимателно да проучите противопоказанията. Само лекар може правилно да комбинира всички лекарства.

Хирургически

Хирургическата интервенция се извършва само в краен случай, когато са настъпили необратими дегенеративни процеси. Причините за операцията са:

• липса на ефект от консервативна терапия;
• появата на усложнения;
• появата на тежки дегенеративни промени.

Ако ставата е загубила първоначалния си вид, тогава се извършва артропластика.Болната става се заменя с изкуствена. Операцията е сложна и изисква висока квалификация на хирурга. Пункция и артроскопия също могат да се извършват за лечение на артроза.

Пункция

Пункция се извършва, ако в ставната кухина се е натрупала голямо количество течност. Също така, тази процедура се извършва при инфекциозни възпаления, за да се определи вида на инфекцията. Премахването на излишната течност помага за намаляване на натиска върху раменната става и увеличаване на нейната подвижност. Процедурата е минимално инвазивна, така че възстановяването след приключването й става възможно най-бързо. Пункцията има индикации и противопоказания. Използва се само при натрупване на течност в ставната капсула или при съмнение за инфекциозно усложнение на артрозата.

Артроскопия

Артроскопията е минимално инвазивна хирургична техника, която премахва увредения раменен хрущял. Операцията се извършва с помощта на ендоскопско оборудване и микрокамера. Предимството на този метод на лечение е бързата рехабилитация. Премахването на разрушения хрущял ви позволява да облекчите стреса и да възстановите мобилността на ставата. Недостатъкът на процедурата е, че достъпът до засегнатата област е малко ограничен.

Ендопротезиране

Ендопротезирането е пълна подмяна на увредена става с биосъвместим аналог.Обикновено се използва титаниева конструкция. Операцията ви позволява да се отървете от дори артроза на 3-ти етап. Дългосрочна рехабилитация се провежда след ендопротезиране. В резултат на това е възможно да се постигне пълно изхвърляне на засегнатите зони и хронична болка, както и да се възстанови подвижността на раменния пояс.

Операцията не винаги е възможна. При възрастните хора периодът на рехабилитация е много по-труден. Преди назначаването на артропластика се използват други възможности за лечение.

Физиотерапия

Физиотерапевтичните процедури играят важна роля за премахване на артрозата на раменния пояс. С тяхна помощ е възможно да се възстанови нормалната подвижност на ставите и да се намали тежестта на болката. Извършват се следните процедури:

• електрофореза;
• локална криотерапия;
• магнитотерапия.

Физиотерапията може да се използва, ако няма остри прояви на заболяването (силна болка, ограничена подвижност). Редовното излагане напълно ще премахне дискомфорта. Всяка процедура трябва да се извършва от квалифициран техник.Преди да посетите стаите за физиотерапия, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Кинезитерапия

Кинезитерапията се отнася до използването на активни и пасивни методи за възстановяване на функционалността на рамото. Ако заболяването е леко, тогава човекът може да започне да използва активен метод за възстановяване чрез упражнения. Пасивният метод се състои във външно излагане чрез масаж или механотерапия. Кинезитерапията помага бързо да се отървете от проявите на артроза на раменната става.

Пасивният метод за възстановяване чрез механотерапия е достъпен за хора на всяка възраст.

Упражнение терапия

Физиотерапевтичните упражнения ви позволяват да натоварите мускулите и да възстановите подвижността на раменната става. Използват се предимно статични упражнения. Динамично натоварване, при което се извършва активно завъртане на рамото, е нежелателно. Могат да се изпълняват следните упражнения:

1. Поклащащи се рамене- необходимо е да заемете изходна позиция, да седнете на стол и да поставите ръцете си на коленете. Отпуснете раменете си, след което започнете да размахвате лактите. В същото време ръцете са на коленете.
2. Бавно въртене- трябва да седнете на стол и да поставите ръцете си на коленете, след което бавно да започнете да въртите раменете си с кратки паузи. Извършват се кръгови движения напред-назад.

Физиотерапията може да се използва само по време на ремисия, когато болката и ограниченото движение почти напълно липсват.

Масаж

Масажирането на засегнатата област ви позволява да получите следните ефекти:

• подобряване на храненето на тъканите;
• облекчаване на подуване;
• тонизира мускулите;
• премахване на болката.

Препоръчително е всички действия да се извършват от квалифициран специалист. При извършване на самомасаж трябва да се избягва силен натиск и резки движения.Резултатът от масажния ефект се забелязва в рамките на няколко седмици след редовна употреба.

Масажът трябва да бъде придружен от други дейности. Ако човек изпълнява упражнения от лечебния комплекс и посещава стая за масаж, той ще постигне страхотни резултати.

Механотерапия

Механотерапия означава набор от упражнения, които се изпълняват на специализирани механизми. Този метод ви позволява да се възстановите в най-кратки срокове. Механотерапията е идеална за рехабилитация след операция. Специалните механизми ви позволяват да регулирате натоварването, позволявайки по-бързо възстановяване на мускулите и връзките. Всички действия се извършват при стационарни условия. Занятията по механизми за рехабилитация трябва да се провеждат с инструктор. Той правилно ще избере товара и необходимия симулатор.

Стягане на ставите

Ставите се разтягат с помощта на специализирано устройство. С тази процедура могат да се постигнат следните ефекти:

• подобряване на кръвообращението;
• разширяване на ставното пространство;
• облекчаване на напрежението от връзките.

Стесняването на ставното пространство е една от основните прояви на артрозата. С тази процедура можете да подобрите ситуацията. Степента на натоварване се избира индивидуално. Първоначално тягата се извършва с минимални тежести.

Преди да се предпише тракция на ставите, е необходимо да се проведе преглед за възможни противопоказания.

Народни методи

Традиционните методи ви позволяват да се отървете от болката и да ускорите процеса на възстановяване на хрущялната тъкан. Могат да се прилагат следните средства:

1. Листа от репей- пресни листа от репей се счукват до омекване и се нанасят върху болното място за 30-60 минути. Фиксирането се извършва с марля.
2. Солен компрес- 50 г сол се разтварят в 450 мл вода, след което в течността се поставя марля. Марлята се отстранява, загрява се и се нанася върху рамото за 45 минути.
3. Желатин- 2 чаени лъжички желатин ще трябва да се разредят в 100 ml топла вода, след което течността се загрява до кипене. Желатинът се приема перорално 1 път на ден преди хранене. Той насърчава възстановяването на хрущялната тъкан.

Традиционните методи ще помогнат за постигане на добър резултат в терапията. Препоръчително е да ги използвате по време на ремисия.

Диета за артроза

При всякакъв вид артроза (раменна, китка, глезен) трябва да осигурите на тялото си всички хранителни вещества за бързото възстановяване на хрущялната тъкан. Ще трябва да добавите следните храни към вашата диета:

• ядки;
• трици;
• желатиново желе;
• каша от елда;
• яйца.

Храненето трябва да бъде балансирано. Витаминните добавки могат да се приемат за получаване на основни витамини и минерали. Препоръчително е да се яде 4-5 пъти на ден. По време на лечението на артроза алкохолните напитки и сладкишите са изключени. Ако човек иска да постигне трайна ремисия, тогава той ще трябва непрекъснато да се придържа към принципите на правилното хранене.

Усложнения и прогноза

Прогнозата зависи от възрастта на човека, степента на увреждане, индивидуалните характеристики на организма. В млада възраст е възможно да се постигне пълно възстановяване на хрущялната тъкан и функционалността на ставите. В напреднала възраст ще трябва да се придържате към определени правила, за да постигнете трайно подобрение на състоянието. Артрозата на рамото се повлиява по-добре от терапията, отколкото артрозата на стъпалото, тъй като раменният пояс е лесно да се изолира от стрес. Това позволява по-ефективно консервативно лечение.

Разлики между раменна артроза и артрит

Артрозата и артритът имат еднакви прояви, но се различават в клиничната картина. Основната разлика е, че артрозата е невъзпалително заболяване.В ранните етапи болката при артроза тревожи човек само след физическо натоварване, а при артрит е постоянна.Артритът е възпалително-дегенеративно заболяване. Лечението му е малко по-различно от това на артрозата.

За да не се объркват тези заболявания, се използват методи за диференциална диагноза. Лабораторните и инструменталните изследвания ще помогнат да се определи точно наличието или отсъствието на възпаление.

Профилактика

Профилактиката на артрозата се състои в елиминиране на провокиращите фактори и поддържане на здравословен начин на живот. Ще трябва да направите следното:

• дават умерена физическа активност;
• избягвайте хипотермия;
• използвайте хондропротектори;
• избягвайте тежка физическа работа;
• намаляване на телесното тегло до нормалното.

Превантивните действия ще помогнат за поддържане на ставите здрави до напреднала възраст. Превенцията трябва да се спазва особено внимателно от хора над 45 години или активно спортуващи.

заключения

1. Артрозата на рамото е дегенеративно заболяване, при което се наблюдава постепенно разрушаване на хрущялната тъкан на ставата.В резултат на това човек има болка и движението е ограничено.
2. Лечението на заболяването включваупотребата на лекарства, провеждане на физиотерапия и изпълнение на упражнения от комплекса от физиотерапевтични упражнения.
3. В ранен стадий на хода на заболяването прогнозата за пълно възстановяване е благоприятна.
4. Превенцията може значително да намали вероятността от артроза на раменната става.